學日語最好的方法(2026 年版)

重點整理

先學會平假名和片假名。接著把大部分時間花在讀和聽你大致看得懂的日語上,再加上複習和真正的對話。依照你的目標,在需要的地方多花一點時間,例如想看動漫就多聽,要考日檢就做官方的試題範例。

學日語最好的方法,是把幾種學法搭配起來:大部分時間讀和聽你看得懂的日語,再加上複習和真正的對話,比例依照你的目標來調整。你大致看得懂、聽得懂的日語,叫做「可理解輸入」(英文頁面)。下面會說明每種學法能培養什麼,以及適合六種常見目標的搭配。

哪些學日語的方法最有效?

讀和聽符合你程度的日語最有效,其他方法各自再加上一種能力。

學法能培養什麼適合用在
讀和聽符合你程度的日語單字、漢字的讀音、文法和聽力大部分的時間
有系統的課程學基礎的順序剛開始的幾個月
老師或語言交換夥伴開口說和快速回應把學過的用出來
單字卡或其他複習方式記得住的單字每次學習花幾分鐘
動漫、日劇和漫畫自然的日常日語大部分看得懂以後,用來享受
學文法句子為什麼這樣說讓你困惑的句型

讀和聽是這個搭配的基礎。2016 年,夏威夷大學的期刊《Reading in a Foreign Language》刊出一篇分析,整理了 49 項研究,發現大量閱讀簡單的內容,能提升外語的閱讀能力。

依照目標,學日語最好的方法是什麼?

不管目標是什麼,基礎都一樣是讀和聽,剩下的時間再放在這個目標最需要的能力上。

  • 看動漫大部分時間拿來聽,先從講動漫的課程開始,再換成有日語字幕的動漫。
  • 和家人或朋友聊天多讀、多聽日常對話,剩下的時間就和他們或老師用日語聊天。
  • 去日本旅行大部分時間讀搭電車、住飯店和點餐的短對話,每一段都唸出來。
  • 通過日檢(JLPT)平常大部分時間讀和聽符合你程度的日語,考試快到的時候,再做 JLPT 官方網站上的試題範例。
  • 讀漫畫大部分時間讀有假名注音的短故事,假名注音就是漢字上方的小平假名。等日常對話變簡單了,再開始讀漫畫。
  • 用日語工作大部分時間讀和聽跟你工作領域有關的日語,再找老師練習職場上用的敬語。

想知道每個階段要花多少時間,可以看學日語要多久。

每個部分最好用什麼資源?

每個部分都有好用的免費選擇,例如複習可以用 Anki,文法可以看 NHK 的簡明日語。想要更多功能,也有 App 或服務可以選。表格裡出現好幾次的 Bubblegum 是一個學語言的 App:AI 老師 Poppy 會依照你的程度,用你喜歡的主題寫日語課程,翻譯和說明都有繁體中文。

部分免費選擇App 或服務
學平假名和片假名Bubblegum 的平假名和片假名課程(英文介面)MARU日文五十音特訓,介面有繁體中文
讀和聽符合你程度的日語這個網站上的 Bubblegum 日語課程(英文介面),以及 Tadoku 免費分級讀物Bubblegum,或介面有繁體中文的 Readle 學日文
動漫、新聞和漫畫看劇用 Language Reactor,可以顯示繁體中文翻譯;新聞用 NHK News Web Easy新聞用 Todaii Japanese,影片和漫畫用沉浸式翻譯,兩個都有繁體中文
複習Anki,電腦版和 Android 版免費,介面有繁體中文Bubblegum 的 Regenerative Review™,讓收藏的單字在新課程裡再次出現
對話在 Tandem 找語言交換夥伴;在香港也可以下載 HelloTalk在 italki 或 Preply 找老師,可以找會說中文的老師
文法NHK WORLD-JAPAN 的簡明日語,有繁體中文版LingoDeer,用繁體中文講解文法

想比較更多讀、聽、看日語的 App,可以看我們的日語可理解輸入 App 比較。

學日語要避免什麼?

要避免的做法都有同一個問題:讓你少讀了看得懂的真實日語。

  • 用羅馬拼音學日語日語的書、招牌和字幕都是用假名和漢字寫的,所以從一開始,每個日語詞都用假名和漢字來讀。
  • 沒有例句的單字表從讀過的句子裡收藏單字,這樣每個單字和它的漢字,都會帶著讀音和一個用法的例子。
  • 還看不懂的動漫等你開著日語字幕能看懂一集,再開始看動漫;在那之前,先讀講動漫和漫畫的課程。

常見問題

學日語用 App 好,還是找老師好?

大量的讀和聽可以用 App,開口說和改錯就找老師。italki 和 Preply 的老師要付費,所以上課時盡量多說話,讀和聽就留給自己練。

要先學日語文法嗎?

不用。先學會平假名和片假名,再從你讀到、聽到的日語裡學文法,遇到看不懂的句型再查。看過幾次的規則比較好學:讀過「食べたいです」(我想吃)和「行きたいです」(我想去)以後,就很容易看出「~たいです」是「想做某件事」的意思。

零基礎應該選哪個日語 App?

如果你想認真學日語,就從 Bubblegum 開始吧。Poppy 會依照你的程度和興趣為你寫課程。我們的學日語 App 推薦也比較了課程、老師和口說練習的 App。

Bubblegum 免費嗎?

是的。課程庫開放給所有人免費閱讀,因為我們相信每個人都應該有學習的機會。裡面是其他學習者請 Poppy 寫的課程。寫一堂新的專屬課程需要實際的成本,所以第一堂免費;升級成 Bubblegum Pro,就能不限次數請 Poppy 寫專屬課程。

這個網站上的平假名、片假名課程和日語課程也都免費,不用註冊帳號。

參考資料
  1. Jeon 和 Day(2016):The effectiveness of ER on reading proficiency: A meta-analysis,Reading in a Foreign Language 28(2),夏威夷大學
  2. 日本語能力試驗(JLPT)官方網站:N1 到 N5 的試題範例
  3. NHK WORLD-JAPAN:簡明日語(繁體中文版,48 課)
  4. LingoDeer 日文課程(中文)
  5. MARU日文五十音特訓(台灣 App Store)
  6. Readle 學日文(台灣 App Store)
  7. Todaii Easy Japanese(台灣 App Store)
  8. Language Reactor(Chrome 線上應用程式商店)
  9. 沉浸式翻譯(繁體中文網站)
  10. Anki 官方下載(電腦版免費,也有 AnkiDroid)
  11. Tandem:在東京學日語(免費下載)
  12. HelloTalk:日語語言交換(免費)
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發布於 2026年10月9日