スペイン語のおすすめ勉強法【2026年版】

この記事の要点

ほとんど理解できるスペイン語を読んで聞く時間を中心にして、復習と実際の会話を足しましょう。旅行なら話す練習、DELEや西検なら過去問やサンプル問題のように、目標に必要なことには時間を多めに使います。

スペイン語のおすすめの勉強法は、いくつかの方法の組み合わせです。理解できるスペイン語を中心にして、復習と実際の会話を足し、そのバランスを目標に合わせて決めます。ほとんど理解できるスペイン語で学ぶことを、「コンプリヘンシブル・インプット」と呼びます(英語の解説)。この記事では、それぞれの勉強法で身につくことと、よくある6つの目標に合う組み合わせを紹介します。

スペイン語は、どの勉強法がいちばん効果がありますか?

自分のレベルに合うスペイン語を読んで聞くのがいちばん効果があり、ほかの方法は、その上に1つずつ力を足します。

勉強法身につくもの使いどころ
自分のレベルのスペイン語を読んで聞く(多読・多聴)単語、文法、聞き取り勉強時間のほとんど
順番に進む講座基礎を学ぶ順番最初の数か月
先生や会話の相手話す力と、すぐに返事をする力知っていることを使う練習
単語カードなどの復習忘れにくい単語1回の勉強のうち数分
ドラマ、ポッドキャスト、音楽自然な日常のスペイン語大部分がわかるようになってからの楽しみ
文法と動詞の活用表動詞の形のしくみわかりにくい形

組み合わせの土台は、読んで聞くことです。ハワイ大学の学術誌『Reading in a Foreign Language』に載った2016年のレビューは49の研究をまとめ、やさしい文章をたくさん読むと、新しい言語を読む力が伸びることを示しました。

目標ごとに、スペイン語のどんな勉強法がおすすめですか?

どの目標でも、読んで聞く時間を土台にして、残りの時間をその目標にいちばん必要な力に使うのがおすすめです。

  • スペインや中南米を旅行する食べ物の注文や移動についての短い会話に、時間のほとんどを使いましょう。行く国のスペイン語を選んで、1つずつ声に出して言います。
  • 家族や友達と話す日常の会話をたくさん読んで聞き、残りの時間は家族や友達、または先生と話しましょう。
  • ドラマや音楽を楽しむ時間のほとんどを聞くことに使いましょう。短い会話が楽に聞けるようになったら、スペイン語の字幕がついた回へ進みます。
  • DELEや西検に合格するふだんは自分のレベルで読んで聞きましょう。試験が近づいたら、インスティトゥト・セルバンテスがA1からC2までのレベルごとに出しているDELEの過去問や、日本スペイン協会のサイトにある西検のサンプル問題を解きます。
  • 本やニュースを読む時間のほとんどを自分のレベルで読むことに使いましょう。小説の前に、Planeta Fácilのやさしいニュースや、NHK WORLD-JAPANのスペイン語ニュースへ進みます。
  • スペイン語で働く時間のほとんどは、自分の仕事に関係するスペイン語を読んで聞きましょう。ていねいな「あなた」にあたるustedを使った話し方は、先生と練習します。

それぞれの段階に何時間かかるかは、スペイン語を最短で身につける勉強法で紹介しています。

それぞれの勉強に、どんな教材やアプリがおすすめですか?

どの勉強にも、無料で使えるものと、もっと使いたいときのアプリやサービスがあります。たとえば文法には東京外国語大学の文法モジュール、復習にはAnkiが無料で使えます。表に何度か出てくるBubblegumは語学アプリです。AIの先生のPoppyが、あなたのレベルと好きなことに合わせてスペイン語のレッスンを書きます。訳や単語の意味は日本語で読めます。

勉強無料で使えるものアプリやサービス
最初の講座NHKラジオのまいにちスペイン語。日本語の解説で学べて、NHKゴガクのアプリなら放送の翌週に1週間、無料で聞けます(日本国内のみ)インスティトゥト・セルバンテス東京の講座。東京の教室のほか、オンラインのAVE Globalもあります
自分のレベルで読んで聞くこのサイトのBubblegumのスペイン語レッスン(訳は英語)Bubblegum、Dreaming Spanish(動画はスペイン語だけ、メニューは英語)
ポッドキャスト、番組、ニュース物語には¡Cuéntame!、ニュースにはPlaneta Fácil(どちらもスペイン語だけ)、ドラマにはLanguage Reactor(日本語の訳を選べます。機械翻訳は有料です)NHKのテレビ番組しあわせ気分のスペイン語。スペインのウエスカ県の暮らしを訪ねながら、スペイン語の基礎を学べます
復習Anki。パソコンとAndroidでは無料ですBubblegumのRegenerative Review™。保存した単語が新しいレッスンにまた出てきます
会話HelloTalkでの言語交換italkiやPreplyの先生。日本語を話せる先生も探せます
文法と動詞東京外国語大学の文法モジュール。日本語の解説で、フルコースの22レッスンを順番に学べます物書堂の西和中辞典・和西辞典。アプリ「辞書 by 物書堂」(iPhone・iPad・Mac)で使えて、付録に動詞の活用表があります

スペイン語の勉強で、避けたほうがいいことは何ですか?

理解できるスペイン語の文を読む時間を減らしてしまうものは、避けましょう。

  • 例文のない単語リスト単語は、読んだ文から保存しましょう。そうすれば、どの単語にも使い方の例がついてきます。
  • 一語ずつの直訳「おなかがすいた」は、スペイン語ではtengo hambre(直訳すると「空腹を持っている」)と言います。本物の文から、フレーズごと覚えましょう。
  • 日本語の字幕だけで見る番組が少しわかるようになったら、スペイン語の字幕をつけましょう。聞こえた言葉を、そのまま文字で読めます。

よくある質問

スペイン語は、アプリと先生のどちらで学ぶのがいいですか?

時間のかかる読む練習と聞く練習にはアプリを使い、話す練習と間違いを直してもらうことは先生に頼みましょう。italkiやPreplyの先生のレッスンは有料なので、その時間は話すことに使い、読んで聞くのは自分で進めましょう。どちらのサイトでも、DELEの準備を手伝ってくれる先生を探せます。

スペイン語は、文法から勉強したほうがいいですか?

いいえ。文法は読んだり聞いたりするスペイン語から学び、わかりにくい形があったときに調べましょう。ルールは、何回か見た後のほうが覚えやすくなります。me gusta el café(コーヒーが好きです)とme gusta leer(読むのが好きです)を見た後なら、「〜が好き」の形にすぐ気づけます。

初心者には、どのスペイン語アプリがいいですか?

本気でスペイン語を学ぶなら、Bubblegumから始めましょう。Poppyがあなたのレベルと好きなことに合わせてレッスンを書きます。講座、先生、話す練習のアプリは、スペイン語アプリの比較(英語)で紹介しています。

Bubblegumは無料ですか?

はい。レッスンライブラリーは、だれでも無料で読めます。だれもが学べるようにしたいと考えているからです。ライブラリーには、ほかの学習者がPoppyに頼んだレッスンが集まっています。新しい自分用のレッスンを作るには実際にお金がかかりますが、最初の1つは無料です。Bubblegum Proなら、自分用のレッスンを制限なく頼めます。

このサイトのスペイン語のレッスンも無料で、アカウントは必要ありません。

出典
  1. Jeon and Day (2016), The effectiveness of ER on reading proficiency: A meta-analysis, Reading in a Foreign Language 28(2), University of Hawaii
  2. Instituto Cervantes, ¿Qué es el DELE?(スペイン語の公式資格、A1〜C2)
  3. Instituto Cervantes, Preparar la prueba DELE(レベルごとの過去問)
  4. 公益財団法人日本スペイン協会「スペイン語技能検定」(各級のレベルとサンプル問題)
  5. NHK「まいにちスペイン語」番組ページ
  6. NHKゴガク「アプリ」(ラジオ講座のストリーミング)
  7. NHK「しあわせ気分のスペイン語」番組ページ
  8. インスティトゥト・セルバンテス東京「AVE globalとは?」(オンラインコース、A1〜C1)
  9. 東京外国語大学言語モジュール「スペイン語 文法モジュール」(フルコース22レッスン)
  10. Anki 公式ダウンロード(パソコン版とAnkiDroidは無料)
  11. HelloTalk スペイン語を学ぶ
  12. 物書堂「小学館 西和中辞典・和西辞典」(「辞書 by 物書堂」で使う辞書)
  13. 物書堂「辞書 by 物書堂」(iPhone・iPad・Mac)
  14. 物書堂「西和中辞典・和西辞典」単体アプリ(App Store、付録に動詞活用表)
  15. Language Reactor(翻訳する言語を選べる。機械翻訳はPro)
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公開日: 2026年10月9日