スペイン語を最短で身につける勉強法【2026年版】

この記事の要点

勉強時間の大部分を、ほとんど理解できるスペイン語を読んで聞くことに使いましょう。復習と話す練習を少し足し、今のレベルがやさしく感じたら、すぐにもっと難しいスペイン語へ進みます。

スペイン語を最短で身につける勉強法は、勉強時間の大部分を、ほとんど理解できるスペイン語に使うことです。このようなスペイン語を「コンプリヘンシブル・インプット」と呼びます(英語の解説)。読んだり聞いたりするものは上達に合わせて変えていくので、この記事ではレベルごとにすることと、1時間の勉強の分け方を紹介します。

レベルごとに、何をすればいいですか?

自分に近いレベルを探してください。バーは、1時間の勉強の分け方を表しています。下に出てくるこのサイトのレッスンは無料で、訳と説明は英語です。Bubblegumのアプリなら、訳や単語の意味を日本語で読めます。

  1. レベル1

    始めたばかり、または知っている単語がほんの少しです。

    読む・聞く 35 分. 復習 15 分. 話す 10 分.

    音声と訳がついた短い会話を読み、それぞれ2回聞きましょう。NHKラジオの「まいにちスペイン語」の初級編では、よく使う動詞と身近な表現を、日本語の解説で学べます。NHKゴガクのアプリなら、放送の翌週に1週間、無料で聞けます(日本国内のみ)。

  2. レベル2

    簡単なやり取りはできる。

    読む・聞く 40 分. 復習 10 分. 話す 10 分.

    訳は隠しておき、先に進めなくなった単語だけを調べましょう。Dreaming Spanishのやさしい動画は、絵やジェスチャーを使いながら、スペイン語だけで話が進みます。見た話の内容を、いくつかの文で声に出して言ってみましょう。

  3. レベル3

    馴染みのある話題の会話はついていける。

    読む・聞く 40 分. 復習 5 分. 話す 15 分.

    Planeta Fácilで、やさしいスペイン語のニュースを読みましょう。どのレッスンも、もう1回、文字を見ずに聞きます。読んだことについて、前より長く話してみましょう。

  4. レベル4

    大体わかるけどニュアンスは時々逃す。

    読む・見る 45 分. 復習 5 分. 話す 10 分.

    Easy Spanishの街頭インタビューを、スペイン語の字幕を読みながら見ましょう。NetflixやYouTubeでは、Language Reactorを使うと、スペイン語の字幕と日本語の訳を並べて出せます。

  5. レベル5

    難しい内容も読めるが珍しい語で詰まる。

    読む・見る 50 分. 話す 10 分.

    NHK WORLD-JAPANのスペイン語ニュースで、日本の出来事を読みましょう。もう知っている話なので、ついていきやすくなります。メキシコのスペイン語をふつうの速さで話すポッドキャスト、No Hay Tosも聞き、話がわからなくなる単語だけを調べます。

  6. レベル6

    ほぼネイティブ並みに読める。

    読む・見る 50 分. 話す 10 分.

    スペインや中南米の小説やニュースを、内容そのものを楽しむために読み、それについて話しましょう。

レッスンがやさしく感じ始めたら1つ上のレベルへ進み、3行目までに話についていけなくなったら1つ下のレベルに戻りましょう。

Dreaming Spanishの動画はスペイン語だけで、サイトのメニューは英語です。Easy Spanishの字幕はスペイン語と英語で、Planeta FácilとNo Hay Tosはスペイン語だけです。

スペイン語を身につけるには、どのくらいかかりますか?

インスティトゥト・セルバンテス東京のスペイン語コースでは、まったくの初心者からB2(中上級)を終えるまでの授業が、全部で720時間です。インスティトゥト・セルバンテスは、スペイン政府がつくったスペイン語の公的な機関です。レベルごとの授業時間は下の表のとおりで、この時間はどの学生にも同じです。日本スペイン協会は、スペイン語技能検定(西検)の各級が、外国語の力をはかるヨーロッパの基準CEFRのどのレベルにあたるかの目安を出しています。DELEのレベルの名前は、CEFRと同じA1〜C2です。

CEFR・DELE西検セルバンテス東京の授業時間A1からの合計
A15級120時間120時間
A24級180時間300時間
B13級180時間480時間
B22級240時間720時間
C12級、1級240時間960時間

アメリカ国務省の外交官養成機関(FSI)は、スペイン語を学びやすいグループに入れています。これは英語が母語の人を基準にした分け方なので、日本語を話す人は、上のセルバンテス東京の時間を目安にしましょう。

セルバンテス東京の授業時間を1週間の勉強時間で割ると、かかる期間は次のとおりです。

1週間の勉強時間A2まで(300時間)B2まで(720時間)C1まで(960時間)
3時間半約1年8か月約4年約5年3か月
7時間約10か月約2年約2年8か月
14時間約5か月約1年約1年4か月
28時間約2か月半約6か月約8か月

これは教室での授業時間なので、大まかな目安として使ってください。自分でスペイン語を読んだり聞いたりして理解した時間も、勉強時間に数えましょう。

スペイン語の上達を遅くするものは何ですか?

  • 活用表だけで覚えるhablo、hablas、habla(私は話す、あなたは話す、彼・彼女は話す)を言えても、店員がふつうの速さで話すと、話についていけなくなります。
  • カタカナで音を覚えるカタカナでは、rとrr、lの音を書き分けられません。pero(でも)とperro(犬)は、rの音の違いで意味が変わります。単語は音声を聞いて、そのままの音で覚えましょう。
  • いろいろな国のスペイン語を一度にバスは、スペインではautobús、メキシコではcamiónと言います。まずは、いちばん関心のある国のスペイン語から始めましょう。

よくある質問

初心者には、どのスペイン語アプリがいいですか?

本気でスペイン語を学ぶなら、Bubblegumから始めましょう。Poppyがあなたのレベルと好きなことに合わせてレッスンを書きます。講座、先生、話す練習のアプリは、スペイン語アプリの比較(英語)で紹介しています。

3か月でスペイン語は身につきますか?

あいさつをしたり、食べ物を注文したりできるくらいのスペイン語なら身につけられます。週14時間なら3か月で約180時間で、インスティトゥト・セルバンテス東京のA1(120時間)を終えて、A2に進めるくらいの時間です。日本スペイン協会の目安では、A1は西検の5級にあたります。

スペイン語は1週間にどのくらい勉強すればいいですか?

理解できるスペイン語を1週間に3〜5時間、1回15〜30分以上のまとまった時間で学びましょう。長めの時間をとると物語に入り込めるので、1日5分ずつより多くを学べます。毎週同じくらいの時間をとるほうが、毎日の連続記録より大切です。理由はまとまった時間で学ぶほうがよい理由(英語)で説明しています。

日本語を話す人にとって、スペイン語は難しいですか?

日本語を話す人にとって、スペイン語は発音から始めやすい言語です。東京外国語大学の発音モジュールは、スペイン語の特徴として、響きが日本語に似ていることと、ローマ字を読むような感じで読めることを挙げています。時間がかかるのは、動詞の形、男性名詞と女性名詞の区別、そして単語です。どれも、理解できるスペイン語をたくさん読んで聞くうちに身についていきます。

Bubblegumは無料ですか?

はい。レッスンライブラリーは、だれでも無料で読めます。だれもが学べるようにしたいと考えているからです。ライブラリーには、ほかの学習者がPoppyに頼んだレッスンが集まっています。新しい自分用のレッスンを作るには実際にお金がかかりますが、最初の1つは無料です。Bubblegum Proなら、自分用のレッスンを制限なく頼めます。

このサイトのスペイン語のレッスンも無料で、アカウントは必要ありません。

出典
  1. インスティトゥト・セルバンテス東京「A1レベル - 入門」(総履修時間120時間)
  2. インスティトゥト・セルバンテス東京「A2レベル - 初級」(総履修時間180時間)
  3. インスティトゥト・セルバンテス東京「B1レベル - 中級」(総履修時間180時間)
  4. インスティトゥト・セルバンテス東京「B2レベル - 中上級」(総履修時間240時間)
  5. インスティトゥト・セルバンテス東京「C1レベル - 上級」(総履修時間240時間)
  6. 公益財団法人日本スペイン協会「スペイン語技能検定」(各級とCEFRのおおよその対応)
  7. Instituto Cervantes, ¿Qué es el DELE?(DELEはA1〜C2の6レベル)
  8. U.S. Department of State, Foreign Language Training(FSIの言語カテゴリー)
  9. NHK「まいにちスペイン語」番組ページ(初級編はよく使う動詞と身近な表現)
  10. NHKゴガク「アプリ」(ラジオ講座のストリーミング)
  11. Dreaming Spanish, Frequently Asked Questions(Superbeginnerの動画は絵やジェスチャーを使う)
  12. 東京外国語大学言語モジュール「スペイン語 発音モジュール 実践編」
  13. Real Academia Española, Diccionario de la lengua española: camión(メキシコでは「バス」)
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公開日: 2026年10月9日