ヘブライ語を最短で身につける勉強法【2026年版】

この記事の要点

ヘブライ文字がまだ読めないなら、先に22文字を覚えましょう。そのあとは、1時間の勉強の大部分を、ほとんど理解できるヘブライ語を読んで聞くことに使い、残りの数分で単語の復習と声に出す練習をします。今の教材が楽になったら、一段むずかしいものに進みます。

ヘブライ語を最短で身につける勉強法は、勉強時間の大部分を、ほとんど理解できるヘブライ語に使うことです。このようなヘブライ語を「コンプリヘンシブル・インプット」と呼びます(くわしい解説)。読む文字の量や、音声の使い方は、レベルによって変わります。下の表で、レベルごとにすることと、1時間の配分を見ていきましょう。

レベルごとに、何をすればいいですか?

自分に近いレベルを探してください。バーは、1時間の勉強の分け方を表しています。

  1. はじめの一歩

    まだヘブライ文字が読めません。

    • 文字 25 分
    • 聞く 35 分

    ヘブライ文字コースで、1回に数文字ずつ覚えましょう。覚えた文字を声に出して言い、できるだけ早く、短い単語を読んでみます。ヘブライ語は右から左へ読み、語末で形が変わる文字が5つあります。アプリ版のコースは説明が日本語で、このサイトで開くと英語になります。

  2. レベル1

    始めたばかり、またはヘブライ語の単語を読むには助けが必要です。

    • 読んで聞く 30 分
    • 復習 18 分
    • 話す 12 分

    始め方は2つから選べます。いちばん手軽なのは、Bubblegumです。あなたのAIの先生のPoppyが、あなたの興味や目標に合わせて、レベルに合ったヘブライ語の短いレッスンを書き、文法もその場で説明します。もう1つは、教科書を使う方法です。『ニューエクスプレスプラス 現代ヘブライ語[音声DL版]』を1課ずつ進め、各課の会話を読みながら、ダウンロードした音声を聞きましょう。アプリを使い始める前に、数週間かけて基本の文法をしっかり勉強しましょう。

  3. レベル2

    簡単な文を読めます。

    • 読んで聞く 35 分
    • 復習 13 分
    • 話す 12 分

    Bubblegumを使うなら、レベル2のレッスンを、訳を隠して読み、手が止まる単語だけを調べましょう。教科書を使うなら、残りの課を進めながら、各課の会話をもう一度、本文を見ずに聞きます。LingQのMini Storiesから1回に1話を読み、知らない単語をタップして保存したら、話の内容を声に出して言ってみましょう。

  4. レベル3

    短い物語やメッセージを読めます。

    • 読んで聞く 40 分
    • 復習 8 分
    • 話の内容を話す 12 分

    このレベルでは、もっと多くの単語が必要なので、たくさん読んで、たくさん聞きましょう。Bubblegumは、保存した単語を新しいレベル3のレッスンで使います。Chadshonで、母音の記号がついたやさしいニュースを一つ読み、話の内容を先生や練習相手に話しましょう。

  5. レベル4

    日常生活についての長い文章を読めます。

    • 読んで聞く 43 分
    • 細かい点の確認 5 分
    • 話し合う 12 分

    News in Easy Hebrewを1本聞き、聞き取れなかったところだけ、もう一度再生しましょう。その中から表現を一つ選んで、今週、誰かに言ってみます。Bubblegumで、好きなことについてのレベル4のレッスンも読みましょう。

  6. レベル5

    複雑な話題も理解できますが、細かい点を見落とすことがあります。

    • 読んで聞く 45 分
    • 細かい点の確認 4 分
    • 意見を話す 11 分

    日本語のニュースで先に知った話題のヘブライ語の報道を読み、わからない単語だけを調べましょう。そのあと、内容を先生や練習相手にヘブライ語で説明します。Streetwise Hebrewのスラングの回から、いくつか言い方を試してみましょう。Poppyは、好きなことについてのレベル5のレッスンも書きます。

  7. レベル6

    複雑な文章の意味や語調を理解できます。

    • 読んで聞く 45 分
    • 話して書く 15 分

    母音の記号がない長い記事を読み、自信のない動詞の形はPealimで確かめましょう。そのあと、要約を書いて、ヘブライ語をよく読める人に、不自然なところを直してもらいます。Bubblegumで、関心のあるテーマのレベル6のレッスンも読みましょう。

今の行の教材が楽に読めるようになったら、次の行を試しましょう。数行読んでも何が起きているかわからないときは、一つ前の行に戻ります。

Bubblegumでは、あなたのAIの先生のPoppyが、レベルに合ったヘブライ語のレッスンを書きます。あなたのレベルに合わせて書かれるレッスンでは、訳とノートが日本語で、Poppyの答えも日本語です。英語なのは文法の説明で、くわしくはヘブライ語と日本語の組み合わせのページに書かれています。レッスンの音声はAIの声なので、ヘブライ語を話す人の声も毎週聞きましょう。このページのほかの教材は、ヘブライ語だけのものか、英語で案内しているものです。

ヘブライ語を身につけるには、どのくらいかかりますか?

ヘブライ大学ロスバーグ国際学校の夏のウルパン(集中講座)は、最初の3レベルが200 academic hours、上のレベルが140 academic hoursです。期間は約6週間で、最初の3レベルは日曜から木曜の午前8時半から午後1時半に授業があります。academic hourの長さは大学の案内に書かれていないので、ふつうの1時間にはそのまま換算できません。

課程内容時間
ヘブライ大学の夏のウルパン、最初の3レベル約6週間、日曜から木曜200 academic hours
ヘブライ大学の夏のウルパン、上のレベル約6週間140 academic hours
米国国務省のFSI英語を話す学生が、ILR(政府機関の語学力の尺度)の3の話す力と聞く力に届くまで(約44週間)1,012授業時間

ヘブライ大学では、初級の学生は授業の前に、Aleph-Betという10レッスンの自習プログラムを終えることが必須です。FSIの時間は、英語を話す学生のものです。教室での授業時間だけを数えていて、一人で勉強する時間は入っていません。

ヘブライ語の上達を遅くするものは何ですか?

  • 記号つきの文だけを読み続ける入門の教材には母音の記号がついていますが、ふだんの文章にはありません。単語に慣れたら、(こんにちは)のように、記号のない文に進みましょう。
  • 録音のAIの声だけを聞くBubblegumのレッスンの音声はAIの声です。ヘブライ語を話す人が実際に話すのも、毎週聞きましょう。
  • 単語リストから始める訳だけのリストでは、その単語がどんな文で使われ、会話でどう聞こえるのかがわかりません。読み物や音声で出会った単語を、前後の文と一緒に覚えましょう。

どんな勉強法を組み合わせるかはヘブライ語のおすすめ勉強法で、始めやすい進め方はヘブライ語のいちばん簡単な勉強法で紹介しています。

Bubblegumでヘブライ語をかんたんに学ぶ

Bubblegum

日本語
  • アプリ画面
  • 訳・説明(一部)

本気でヘブライ語を学びたい人に、いちばんおすすめのアプリはBubblegumです。ほとんど理解できる文章や音声で学べます。この学び方を「コンプリヘンシブル・インプット」と呼びます。

Regenerative Review™では、保存した単語が新しいレッスンにまた出てくるので、単語カードを使わなくても、新しい文の中で単語を復習できます。

Bubblegumをダウンロード ↓

  • ヘブライ文字のコースでは、22の文字、語末で形が変わる5つの文字、母音の記号を、12の短い章と1文字ずつの絵で学べます。
  • レッスンは、今のレベル、好きなこと、目標に合わせて書かれます。
  • 好きな話題のヘブライ語のニュースを、読んで聞けます。
  • 読みながら、わからない文をPoppyに日本語で質問できます。
  • 保存した単語は、Regenerative Review™で新しいレッスンの文の中にまた出てきます。Ankiに書き出すこともできます。
  • 聞き取りやすく表情豊かなAIの声が、すべてのレッスンを読み上げます。話す人ごとに声が変わります。
  • 無料のヘブライ文字コース(英語)で、すべての文字を学べます。1文字ずつ覚えやすい絵がついています。
  • 現代ヘブライ語のアプリなので、聖書のヘブライ語のコースはありません。
  • 自分で選んだヘブライ語の本を、レッスンにすることはできません。でも、ページを貼りつければ、Poppyが説明してくれます。
  • 文法の説明は英語です。
  • 自分用のレッスンは作るのにお金がかかるので、好きなだけ頼むにはBubblegum Proが必要です。Poppyがほかの学習者のために書いたレッスンは、だれでも無料で読めます。
  • Regenerative Review™
  • ヘブライ文字を一から学べる

スマホ

よくある質問

初心者には、どのヘブライ語アプリがいいですか?

本気でヘブライ語を学ぶなら、Bubblegumから始めましょう。あなたのAIの先生のPoppyが、レベルと好きなことに合わせてレッスンを書きます。 講座や先生のサービスもまとめて比べるなら、ヘブライ語を学べるアプリを見てください。

3か月でヘブライ語は身につきますか?

3か月は約13週で、週3〜5時間なら合わせて39〜65時間になります。ヘブライ大学の夏のウルパンは、最初の3レベルだけで200 academic hoursなので、3か月で届く範囲は限られます。まずは、文字を読めるようになることと、レストランで注文するような短いやり取りを目標にしましょう。

ヘブライ語は1週間にどのくらい勉強すればいいですか?

1週間に3〜5時間を目安に、理解できるヘブライ語を学びましょう。1回は15〜30分以上にすると、短い話を最後まで読んで、音声でもう一度聞けます。理由はまとまった時間で学ぶほうがよい理由(英語)で説明しています。

日本語を話す人にとって、ヘブライ語は難しいですか?

最初に新しく覚えるのは、読み方です。右から左へ読み、ふだんの文章には母音の記号がありません。そのあとは、3文字の語根から作られる仲間の単語に何度も出会うことで、単語が見分けやすくなります。最初は、記号つきの短い文を、音声と一緒に読みましょう。

Bubblegumは無料ですか?

はい。Poppyがほかの学習者のために書いたレッスンは、だれでも無料で読めます。自分用のレッスンは作るのにお金がかかるので、好きなだけ頼むにはBubblegum Proが必要です。

出典
  1. ノースウェスタン大学 中東・北アフリカ言語プログラム:ヘブライ文字(22文字、ふだんの文章は母音の記号なし。英語)
  2. ヘブライ大学ロスバーグ国際学校:夏のウルパン(200と140 academic hours、約6週間。英語)
  3. ヘブライ大学ロスバーグ国際学校:ヘブライ語のレベル(初級の学生は授業前にAleph-Bet 10レッスンが必須。英語)
  4. 米国国務省 外務職員研修所(FSI):外国語研修(ヘブライ語はカテゴリーIII、約44週間、1,012授業時間。英語)
  5. Bubblegum:ヘブライ文字コース 第1章(英語)
  6. 白水社「ニューエクスプレスプラス 現代ヘブライ語[音声DL版]」(文字と発音から、会話文で文法を解説、音声はダウンロード)
  7. LingQ:Mini Stories(ヘブライ語。62レッスン、初級。英語)
  8. Chadshon:やさしいヘブライ語のニュース(イスラエル教育省。ヘブライ語)
  9. News in Easy Hebrew(ヘブライ語のニュースのポッドキャスト。英語)
  10. Streetwise Hebrew(スラングと日常表現の英語のポッドキャスト)
  11. Pealim:ヘブライ語の動詞の活用表と辞書(英語)
  12. Bubblegum:ヘブライ語と日本語の組み合わせの対応状況
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公開日: 2026年11月9日