學英文最好的方法(2026 年版)

重點整理

學英文最好的方法,是把大部分時間花在讀和聽你大致看得懂的英文上,再加上複習和實際對話。接著依照你的目標,在需要的地方多花一點時間,例如工作要用就練習開會,要考試就做官方的練習題。

學英文最好的方法,是把幾種方法搭配起來:大部分時間讀和聽你看得懂的英文,再加上複習和實際對話,比例依照你的目標調整。你大致看得懂、聽得懂的英文,叫做「可理解輸入」(英文頁面)。下面會說明每種方法能練到什麼,以及六種常見的目標適合怎麼搭配。

哪些學英文的方法最有效?

讀和聽符合你程度的英文最有效,其他方法則是在這個基礎上,再多練一種能力。

方法能練到什麼什麼時候用
讀和聽符合程度的英文單字、文法和聽力大部分的時間
有系統的課程照順序學會基礎剛開始的幾個月
家教或語言交換夥伴口說和快速回應把學會的英文用出來
單字卡或其他複習方式把單字記牢每次花幾分鐘
影集、Podcast 和廣播自然的日常英文大部分聽得懂以後,當作娛樂
學文法句子為什麼這樣說讓你搞混的句型

讀和聽是整個搭配的基礎。夏威夷大學的期刊《Reading in a Foreign Language》在 2016 年刊出一篇論文,整理了 49 項研究,發現大量閱讀簡單的材料,能提升外語的閱讀能力。

依照目標,學英文最好的方法是什麼?

不管目標是什麼,最好的方法都以讀和聽為基礎,剩下的時間花在這個目標最需要的能力上。

  • 工作要用英文大部分時間讀和聽跟你工作領域有關的英文,再和家教練習開會和寫 email。
  • 通過英文考試大部分時間讀和聽符合你程度的英文。考試快到時,到官方網站做免費的練習題,例如雅思(IELTS)官網的範例試題,或語言訓練測驗中心的「全民英檢i學網」。
  • 搬到說英文的國家大部分時間讀和聽買東西、工作、和鄰居相處這類日常英文,最好選你要住的地方說的那種英文。
  • 看懂電影和影集大部分時間拿來聽。先看專為學習者拍的影片,再換成開著英文字幕的影集。
  • 與家人或朋友交談多讀、多聽日常對話,剩下的時間和他們或家教聊天。
  • 出國旅行用英文大部分時間讀和聽關於飯店、吃飯和交通的短對話,每一段都大聲唸出來。

想知道每個階段要花多少時間,可以看學英文要多久。

每個部分有哪些好用的資源?

每個部分都有好用的免費選擇,例如讀新聞可以用 ICRT 的 News Lunchbox,複習可以用 Anki。想要更多功能時,也有 App 或付費服務可以選。表格中有兩列提到 Bubblegum:它是一個學語言的 App,AI 老師 Poppy 會依照你的程度和喜歡的主題,用美式、英式或澳式英文為你寫課程。

部分免費選擇App 或付費服務
發音劍橋詞典有繁體中文解釋,每個字都能聽英式和美式發音ELSA Speak,會聽你說英文,指出哪些音要加強,介面只有英文
讀和聽符合程度的英文台灣的英文廣播電台 ICRT 的 News Lunchbox,用簡單的英文寫新聞,附音檔和中文說明Bubblegum 或 Readle,Readle 的英文新聞文章從 A1 到 B2 分級,有真人朗讀和英中字典
影集、Podcast 和廣播Language Reactor 能在 Netflix 和 YouTube 的英文字幕旁加上中文翻譯,要用電腦版 Chrome;BBC World Service 能聽正常速度的英文VoiceTube,影片從 A1 到 C2 分級,可以切換中英字幕
複習Anki,電腦版和 Android 版免費,AnkiWeb 上有別人分享的英文單字卡Bubblegum 的 Regenerative Review™,會把你收藏的單字放進新課程裡
對話在 Tandem 找語言交換夥伴在 italki 或 Cambly 找家教
文法英國文化協會 LearnEnglish 的免費文法課,網站只有英文LingoDeer,英文課程用中文講解文法

應該避免什麼?

只要一個做法會讓你少讀、少聽看得懂的英文句子,就應該避免。

  • 沒有句子的單字表從你讀過的句子裡收藏單字,這樣也會學到跟它一起出現的字,例如 make a decision 裡的 make。
  • 混用兩種拼法自己寫英文時,選定美式或英式拼法,例如 color 或 colour,每次都用同一種。
  • 還跟不上的影集等你開著英文字幕能跟上一集影集,再開始看電影和影集。在那之前,先看專為學習者拍的影片。

常見問題

學英文用 App 比較好,還是找老師比較好?

讀和聽的時間交給 App,口說和改錯交給老師。italki 和 Cambly 的家教課要付費,所以上課時多開口說,讀和聽留給自己做。

應該先學英文文法嗎?

不用。從你讀到、聽到的英文裡學文法,遇到讓你搞混的句型再去查。一個規則看過幾次以後,會比較好學:看過 I have lived here for two years 和 She has worked there since May,你就很容易看出「從過去開始、現在還是這樣」的句型。

初學者應該選哪個英文 App?

如果你想認真學英文,就從 Bubblegum 開始吧。Poppy 會依照你的程度和興趣為你寫課程。我們的英文學習 App 比較(英文頁面)也介紹了課程、家教和口說練習的 App。

Bubblegum 免費嗎?

是的。課程庫開放給所有人免費閱讀,因為我們相信每個人都應該有學習的機會。裡面是其他學習者請 Poppy 寫的課程。寫一堂新的專屬課程需要實際的成本,所以第一堂免費;升級成 Bubblegum Pro,就能不限次數請 Poppy 寫專屬課程。

參考資料
  1. Jeon and Day (2016), The effectiveness of ER on reading proficiency: A meta-analysis, Reading in a Foreign Language 28(2), University of Hawaii
  2. IELTS 官方網站:免費範例試題
  3. 語言訓練測驗中心:全民英檢i學網(免費的官方聽力、閱讀試題)
  4. 劍橋詞典:英語-中文(繁體)翻譯(英式和美式發音)
  5. ICRT:News Lunchbox(簡單英文新聞,附音檔和中文說明)
  6. Readle 學英文(台灣 App Store:A1 到 B2 的新聞文章,真人朗讀,英中字典)
  7. Language Reactor(Chrome 線上應用程式商店:Netflix 和 YouTube 雙語字幕)
  8. VoiceTube 看影片學英語(台灣 App Store:依 CEFR 從 A1 到 C2 分級,中英字幕)
  9. Anki 官方下載(免費的電腦版和 AnkiDroid)
  10. Tandem:在 Tandem App 和網頁版線上學英文
  11. British Council, LearnEnglish(免費課程)
  12. LingoDeer:專為中文使用者設計的英文課程
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發布於 2026年10月9日