學英式英文要多久?學英式英文最快的方法(2026 年版)

重點整理

學英式英文最快的方法,是把大部分學習時間花在你大致看得懂、聽得懂的英式英文上。劍橋英語估計,從零開始學到 B2 大約要 500 到 600 小時有老師指導的學習,學到 C1 大約要 700 到 800 小時。

學英式英文最快的方法,是把大部分學習時間留給你大致看得懂、聽得懂的英式英文,也就是可理解輸入。下面依程度列出每個階段該讀什麼、聽什麼,以及一小時可以怎麼安排。

每個程度該做什麼?

找到最像你的那一行,下面的長條就是一小時學習的分配。

  1. 等級 1

    剛開始學,或者只認識幾個詞

    讀和聽 35 分鐘. 複習 15 分鐘. 說 10 分鐘.

    讀很短的課程,配英式音檔和繁體中文翻譯,每課聽兩遍。不懂的字查英漢詞典,再大聲唸幾句。

  2. 等級 2

    能應對簡單交流

    讀和聽 40 分鐘. 複習 10 分鐘. 說 10 分鐘.

    把翻譯遮起來,只查讓你卡住的那個字。聽一集用簡單英文錄的 BBC 節目,再把一個新說法用在短對話裡。

  3. 等級 3

    熟悉話題的對話能跟上

    讀和聽 40 分鐘. 複習 5 分鐘. 說 15 分鐘.

    BBC 有一個每集不到三分鐘的短節目,每週用它學一個日常說法,再花幾分鐘說說你聽到了什麼。

  4. 等級 4

    大部分能懂但有時漏掉細微差別

    讀和聽 45 分鐘. 複習 5 分鐘. 說 10 分鐘.

    在一位英國老師的 Podcast 裡,挑一集你喜歡的話題聽完。聽之前先讀一課同主題的課,生字聽起來就不陌生了。

  5. 等級 5

    複雜內容能讀但生僻詞會卡住

    讀和聽 50 分鐘. 說 10 分鐘.

    讀你熟悉話題的英國新聞,先從上下文猜生字,再去查。每週用自己的話,把一篇文章講給別人聽。

  6. 等級 6

    幾乎什麼都能讀懂

    讀和聽 50 分鐘. 說 10 分鐘.

    每週挑一集給一般聽眾做的 BBC Podcast,例如講歷史事件的 Witness History,聽完用英文跟朋友說說內容。

這些分配只是起點。一課讀下來幾乎不用查字典,就升一級;讀了幾句還不知道在講什麼,就降一級。

學英式英文要多久?

劍橋英語估計,從零開始學到 B2,也就是 B2 First 考試的程度,大約要 500 到 600 小時有老師指導的學習;學到 C1 Advanced 大約要 700 到 800 小時。這些時數包括上課,以及在老師指導下做的練習。劍橋給的是英文整體的數字,沒有把英式英文分開算。台灣的全民英檢也對應到 CEFR:中高級是 B2,高級是 C1。

每週學習時數B2 First(500 到 600 小時)C1 Advanced(700 到 800 小時)
3.5 小時約 2 年 9 個月到 3 年 3 個月約 3 年 10 個月到 4 年 5 個月
7 小時約 16 到 20 個月約 23 到 26 個月
14 小時約 8 到 10 個月約 11 個半月到 13 個月
28 小時約 4 到 5 個月約 5 個半月到 6 個半月

自己學的話,用的時間可能更多,也可能更少。

什麼會拖慢學英式英文的速度?

  • 沒發現學的是美式英文很多英文課教的是美式用字和口音。想學英式英文,花幾週學一門課以前,先看看它用的是哪一種英文。
  • 讀的時候不聽英式音檔有些字在英國和美國的唸法不一樣。例如 schedule,英式唸 /ˈʃedʒ.uːl/,美式唸 /ˈskedʒ.uːl/。每個新字都邊讀邊聽英式音檔。
  • 只背單字表背熟 500 個常用字,別人一說快,還是聽不出來。要在你看得懂的句子裡遇到這些字,再複習這些句子。

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常見問題

零基礎學英式英文,先用哪個 App 比較好?

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三個月能學好英式英文嗎?

三個月大約是 13 週。每週學 3 到 5 小時,總共是 39 到 65 小時,大約是劍橋估計學到 A2(A2 Key 的程度)所需 180 到 200 小時的五分之一到三分之一。給自己訂一個能檢查的目標,例如能用英文點餐。

每週學多少英式英文比較好?

每週學 3 到 5 小時你看得懂的英式英文,每次至少 15 到 30 分鐘。時間長一點,才能完整讀完一個故事,或聽完一整集 Podcast。

會中文的人學英式英文難嗎?

如果你在學校學過英文,就不是從零開始,要多花心思的是英式和美式不同的用字和唸法。劍橋英語估計,從一個 CEFR 等級升到下一級,大約要 200 小時有老師指導的學習;每週學 5 小時,大約是 40 週。

Bubblegum 免費嗎?

是的。課程庫開放給所有人免費閱讀,因為我們相信每個人都應該有學習的機會。裡面是其他學習者請 Poppy 寫的課程。寫一堂新的專屬課程需要實際的成本,所以第一堂免費;升級成 Bubblegum Pro,就能不限次數請 Poppy 寫專屬課程。

參考資料
  1. Cambridge English:Guided learning hours(各等級需要的學習時數,英文)
  2. Cambridge English Qualifications(A2 Key、B2 First、C1 Advanced,英文)
  3. 全民英檢:GEPT-CEFR Alignment(中高級、高級對應的 CEFR 等級)
  4. 劍橋英語-漢語(繁體)詞典
  5. 劍橋詞典:schedule(英式 /ˈʃedʒ.uːl/,美式 /ˈskedʒ.uːl/)
  6. BBC Learning English:Real Easy English(英文)
  7. BBC Learning English:The English We Speak(英文)
  8. Luke's English Podcast(英文)
  9. BBC News(英文)
  10. BBC.com:Audio(BBC 的 Podcast 和廣播,英文)
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發布於 2026年10月21日